Treino de 16 de Setembro de 2012

5 kms percorridos a ritmo de 5'04''
Era para ser mais lento, mas embalei... Vai na volta e o plano de treinos que ando a seguir é muito lento para mim :)

Sem comentários:

Enviar um comentário

Passeio noturno Papatrilhos By Night 2017 - video

Boas, Mais um ano e mais uma participação no Papatrilhos By Night. É um passeio fixe e tal, que passa pela Serra da Arrábida, mas...