Tira Teimas Parte II

Bom, mais um treino tira-teimas e nada de dores! Quer dizer... hoje as pernas doem-me um bocado  :)
Isto de estar parado tem muito que se lhe diga, pois o corpo parece que desaprende a correr!

Ontem efectuei mais um treino de 5 kms e nada de dores na zona afectada. Parece poder dizer que já passou... e por isso o lema "A correr novamente" está de novo em alta aqui para estes lados!

Assim sendo, já saquei o objectivo da gaveta, soprei-lhe o pó e aí está ele - Meo Urban Trail no dia 21 de Setembro, para o qual me inscrevi em meados de Junho, antes desta trapalhada toda.
Falta muito pouco tempo dada a actual forma física, pois é já na semana que vem, mas até lá irei fazer 3 ou 4 treinos sem forçar muito, mas que espero que sirvam para preparar as subidas e descidas  das colinas de Lisboa, por escadarias e afins!

Objectivos para esta prova: acabar os 12 kms e divertir-me a correr à noite em Lisboa!

Acabo este post em modo Terminator. Já não é "I'll be back!"... é "I'm Back!


Hasta

1 comentário:

  1. Ainda bem Luis. Sempre me disseram que as pernas tem memória, por isso com meia dúzia de treinos ficas em forma. Além disso não estiveste parado, por isso deixa-te mas é de desculpas e toca a dar à sola :)
    Abraço

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