A volta aos treinos em 2014!

Depois de uma gripe que me encostou às boxes, e de uma preguiça terrível provocada pelos Bolos Rei, filhozes e afins, voltei aos treinos devagarinho e já fiz 3 sessões desde o Natal.
Resumindo rapidamente,
- corri 30' antes do Natal,
- corri 30' a seguir ao Natal,
- hoje fiz 50 minutos, numa tentativa de forçar o corpo a sair desta preguicite aguda! Não está fácil :)

O próximo objectivo é o Trail de Bucelas no dia 2 de Fevereiro onde espero estar de novo mais levezinho e cumprir a prova sem grandes dificuldades.

Entretanto, manifesto aqui o meu pesar pela morte do Rei Eusébio, um grande ser humano e um genial futebolista!

Sem comentários:

Enviar um comentário

Passeio noturno Papatrilhos By Night 2017 - video

Boas, Mais um ano e mais uma participação no Papatrilhos By Night. É um passeio fixe e tal, que passa pela Serra da Arrábida, mas...