12 dias

A Correr Novamente! Tantas vezes que esta frase faz sentido, pois tantos são os inícios e recomeços!

Há 12 dias que não escrevia um post...
Há 12 dias que não ia treinar...
Há 12 dias que não calçava os ténis de corrida...
Há 12 dias que não me sentia a correr!
Há 12 dias que andava doentinho...

Mas hoje foi o dia de recomeçar a treinar! E custou... fonix! Onde é que está aquela forma que tinha há uns dias?
Neste primeiro dia de treino, com apenas 33 minutos de corrida, senti-me pesado e senti o corpo a tentar expulsar as drogas que meti cá para dentro do corpinho! Com o tempo vai lá!

Mas pronto, estou de volta e já com um objectivo para motivar... Trail de Bucelas no início de Fevereiro!

Hasta 

10 comentários:

  1. A coisa mais ingrata que existe é a forma. Lutamos por ela, lutamos, lutamos, para depois bastar um pequeno nada e, plim, desapareceu!

    Um abraço e o desejo dum rápido regresso da ingrata

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    1. Bendita ingrata que nos faz sentir tão bem!
      Isto agora até parecia uma frase dos Lusíadas :)

      Obrigado João!

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  2. O que importa mesmo agora é que tás de volta ... dois treininhos a abrir e a coisa está no ponto novamente :)
    Abraço

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  3. Antes do Natal a forma está recuperada! Mesmo a tempo de a "estragar" novamente com a comezaina das festas! eheh ;)
    Bom regresso!
    Bjs

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    1. Nada como ser otimista em relação ao assunto em questão! :)
      O Natal fornece-nos calorias para efetuar grandes treinos, ehehhe

      Obrigado,
      Bjs

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  4. Agora é treinar, dá-lhe! Pelo que já li algures, bastam 4 dias parado para o nosso começar a regredir... por isso é normal!

    Abraço

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    1. Um gajo já nem pode parar um bocadinho... isto é uma trabalheira para manter a forma :)

      Abraço

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  5. Vais ver que o processo de voltar à forma também é motivador. Aos poucos vais lá.

    Agora é aproveitar.

    Excelente 2016

    Abração

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  6. Obrigado Zemi!

    O que vale é que a motivação está quase sempre em alta ;)

    Abraço

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