segunda-feira, 27 de maio de 2013

7ª Corrida do Guincho 2013 "Entre serra e Mar" - A estreia num Trail


Mais uma prova no bucho e desta vez foi um Trail de 12 kms!

Podia recordar aqui muita coisa... tal como a estreia da camisola da equipa corre@correr , ou as paisagens magníficas, a vegetação, as pedras rolantes, o túnel escuro, os trilhos pela mata, a subida do Cabeço do Vento, as descidas tramadas e técnicas, as rajadas de vento, o ter que "correr a andar", a boa organização e até o saco de prenda com pão com chouriço/nectar/água/fruta/chocolate/camisola, enfim, uma data de coisas que realmente gostei e me surpreenderam!
Mas o que realmente me impressionou foi o final da prova junto à meta, onde se formou um funil composto pelos atletas que já tinham terminado e juntamente com outros acompanhantes iam aplaudindo e incentivando os atletas que chegavam à meta! Viram-se sprints épicos de atletas que até pareciam não ter forças! A motivação extra proporcionada pelos outros é uma coisa maravilhosa!
O espírito desta prova será para recordar! Fiquei fã!
A equipa corre@correr foi representada por cinco elementos e conseguiu o 19 º lugar entre 37 equipas com o tempo de 3h28m02s
 
38º Ricardo Ferreira - 58:24  Elite M
120º Luis Estêvão - 1:07:56 M40
260º Nuno Moreira - 1:21:42 EliteM
261º Nuno Almeida - 1:21:55 M60
336º António Domingos - 1:32:08 M60
 



Parabéns a todos. Não foi fácil, mas vencemos o desafio da montanha!
 
Nota: criei uma página para as actividades deste grupo, mas não consigo adicionar novas mensagens a essa página... coisas de novato dos blogues :)
 
Hasta
 



 

domingo, 12 de maio de 2013

Corrida Forum Montijo - 12 de Maio de 2013

Ora deixa-me lá escrever aqui umas palavras sobre a prova de hoje no Montijo, da qual gostei bastante!
Levantei-me cedo e como é hábito nestes dias, tomo o pequeno almoço de campeão, ou seja, omelete de 2 ovos com um pedaço de queijo misturado, a acompanhar por sumo de laranja, pão e ainda uma fatia de panrico com o Tulicreme! Arremata-se com um cafezinho e já está!

Saí em direcção à A33, e num instante estava no Forum Montijo, no parque de estacionamento.
Que facilidade na chegada, mas pudera, com um estacionamento daquele tamanho... devia de haver sempre um parque daqueles para cada prova!

Os participantes continuavam a chegar, e perto das 09h35 juntei-me ao pelotão da malta que fazia o aquecimento, para aquecer durante uns 15 minutos.
Estava calor, não tanto como na corrida do SLB, mas ainda assim dava para sentir na pele o Sol a escaldar...
Fui para a partida e como de costume, fico lá para trás... mas mesmo lá para trás. Ainda furei um bocado mas avancei cerca de pouco mais de 10 metros. Vou ter que rever esta estratégia de posicionamento no pelotão.
A partida estava animada, com o speaker a entrevistar o pessoal e alguns vips.


A prova começou e demorei cerca de 1 minuto a chegar ao tapete do chip. Como quem parte atrás tem que atalhar caminho, no 1º km tive a habitual gincana aos "esses" e fui avançando por entre os cerca de 1600 atletas que compunham a corrida.
O percurso não era tão plano como afiançavam e embora não existisse nenhuma subida digna desse nome, existiam umas "inclinações longas" que incomodavam um bocado quando queríamos manter a passada e o embalo.
Não havia muito público nas ruas, à exceção de uma zona do centro do Montijo, onde se ouviram umas palmas de alento, mas era cedo... e aquela é uma zona de gente de trabalho, há-que descansar!
A prova correu-me bem com um tempo que até podia ser melhor, mas foi o que se arranjou. Fiquei a 4 segundos do meu melhor na distância, o que não foi mau. O Usain Bolt também não bate os seus recordes sempre que corre, não é assim? :)
Nada a apontar à organização... tudo bem marcado e delimitado, resultados online após 1 ou 2 horas... água e fruta no final e uma medalha bonita!
Uma novidade... meninas com alicates e cortar os arames que prendem os chips aos ténis!
Brilhante, pois escusei de me dobrar e naquela altura, uma pessoa mal se consegue mexer, quanto mais dobrar...

Registos:

Classificação geral 182º
Classificação escalão 21º
Tempo  45:07  média 4:30 min/km
Tempo chip 43:59
Classificação chip   161º




Hasta

Trail de Sesimbra 2019 - 15k

Boas! "Este Trail de Sesimbra parece uma prova interessante para a malta se inscrever... é perto de Lisboa e o camandro!"  ...